Kata, es una palabra que describe lo que en un inicio se consideró
una serie, forma o secuencia de movimientos establecidos que se pueden
practicar normalmente solo pero no en parejas.
En general Kata, es una sucesión de técnicas de bloqueo y golpeo determinadas que se ejecutan al aire contra adversarios imaginarios.
El kata es la base, el fundamento del entrenamiento clásico del karate
como arte marcial y método de defensa personal civil. Todo el volumen de
técnicas, tácticas y algunos apartados de acondicionamiento físico para
la práctica de esta arte marcial se encuentran resumidos en los katas.
Para ser decodificados, interpretados, practicados y aplicados; pero
conservando la mecánica de los movimientos y las distancias larga, media
y/o de luxaciones articulares, así como la distancia corta o de
lanzamientos, y estrangulaciones.
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